دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سلامت چشم
می کنند و برای مدیریت دیابت بهبود سلامت قلب و... مفید است برخی از خواص برگ بو برای سلامتی به... آن سلامت تنفسی ما را بهبود می بخشد سایر ترکیبات... فشار خون بالا یک بیماری شایع سلامتی است که میلیون...
کد خبر: ۴۳۰۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۸


سلامتی بسیاری از جمله کاهش خطر بیماری قلبی- عروقی و... تر است اما اسموتی گوجه فرنگی چه فوایدی برای سلامتی... جمع آوری شده اند سلامت پوست مصرف منظم گوجه فرنگی... ویتامین آ نیز برای حفظ سلامت چشم ضروری است کاهش...
کد خبر: ۴۲۶۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۹


کافی مواد مغذی برای رشد و سلامت بهینه خود نیاز... برای حفظ و نگهداری از سلامت چشم ها موثر است...
کد خبر: ۴۲۵۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۴


چشم انسان با بالا رفتن سن کارایی و قدرتی که... از پیری زودرس چشم باید از یکسری عادت های روزمره...
به گزارش آوای خزر با بالا رفتن سن چشم انسان... زیادی در کارایی چشم پس از جوانی تاثیرگذار هستند همچنین... رعایت نکردن یک سری عادت های بد عمر چشم را... کوتاه می کند و بعضا باعث کوری چشم افراد می...
کد خبر: ۴۲۳۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۶


دلیل طعم عطر و فواید سلامتی آن لذت می برند... مزیت و کاربرد بالقوه چای رزماری برای سلامتی دستور تهیه... قند خون بالا درمان نشود می تواند به چشم قلب... خلق و خو را بهبود می بخشد 4- از سلامت...
کد خبر: ۴۱۹۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۷


تولیدکننده انرژی در شبکیه چشم انسان را روشن و به... که نور قرمز عمیق پیشرفتی برای سلامت چشم رقم می... زند و باید موجب درمان های چشمی مقرون به صرفه... بینایی را بهبود بخشد که یک موضوع مهم سلامتی است...
کد خبر: ۴۱۳۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۰


برای تقویت سلامت ایمنی بدن موثر است ...
کلسیم موجود در کشمش به تقویت استخوان ها و سلامت... ا مصرفش همواره سلامت ایمنی بدنتان حفظ شود کشمش به... در کشمش آنتی اکسیدان ها نقش تقویت و سلامت سلول... کاهش این مزاحم کمک خواهد کرد تقویت چشم ها تا...
کد خبر: ۴۰۲۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۱


حساس ترین قسمت های چشم را بررسی می کند راهی... توموگرافی انسجام نوری غیرتهاجمی oct به طورمعمول توسط چشم پزشکان... و در کلینیک های چشم پزشکی برای ایجاد تصاویری از... شبکیه استفاده می شود و متخصصان می توانند سلامت چشم...
کد خبر: ۳۹۳۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۲


در این گزارش به بررسی علل قرمز شدن چشم و...
به گزارش آوای خزر قرمز شدن سفیدی چشم دلایل زیادی... اصطلاحات دیگر چشم قرمز چشم صورتی و چشم های خون... آلود است تحریک خون در چشم یا رگ های خونی... ملتهب باعث قرمز شدن چشم می شوند برخی اوقات علت...
کد خبر: ۳۹۲۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۲


و پروتئین هستند که به سلامت چشم کمک می کنند...
کد خبر: ۳۸۳۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۶